SWIFT文件路径的问题

高手们，讨教下。本人在程序初始化时会读取一个本地文件，例如名称为Ndb.txt，在编写程序的时候这个文件应放哪儿，应用发布的时候，这个文件又放哪儿？
然后就涉及到，本人在程序读写该文件时，路径该怎么确定?

假如这个文件需要读写，而且是在编译时添加到工程的，那么就需要在运行时把这个文件copy到document目录；假如不用写入，则可以直接读取：
[[NSBundle mainBundle] pathForResource:@”Resource”];