把那个勾打上，然后更新试试，不行再改host文件，多在网上找找。然后再不行就试试用用自由门，翻墙，再不行就用vpn，我只能想到这么多了

http://jingyan.baidu.com/article/636f38bb267982d6b84610f0.html
试试

建议楼主用VPN更新，

vpn也不用  ，翻墙也不用，用开源镜像站就行了，速度很快。

使用方法连接：
http://blog.csdn.net/exlsunshine/article/details/22208857

试了一下中科大的镜像站速度还不错。
地址：http://mirrors.opencas.cn/

多谢各位的回复，中科大的镜像站确实可以更新！